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這題很個人，依照妳的習慣來吧 ~
| 如果不穿內褲睡
記得時時保持床鋪及棉被的清潔，否則容易跟塵璊一起入睡！
| 若是習慣穿內褲睡
也記得不要穿過緊的內褲，盡量穿著較寬鬆的內褲，
如此一來血液循環會比較暢通，睡眠品質也會比較好唷。
